怎樣才能降低低密度脂蛋白?
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
降低低密度脂蛋白有以下幾種方法:第一,最重要的是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),通常,你應(yīng)該吃低鹽、低脂肪、低糖的飲食,并嚴(yán)格限制鹽的攝入量,最好每天少于6克鹽;二是藥物治療,降血脂的藥物干預(yù)治療,臨床上常用的藥物有辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等,低密度脂蛋白越低證明患者血脂越低,患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)越低。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
要想降低低密度脂蛋白,那么建議你在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行一下,調(diào)整做到清淡飲食為主,不要吃過多辛辣刺激油膩的食物,而且不要吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟,這樣的時(shí)候要少吃,也可以多吃一些魚類或者是木耳大蒜這樣的食物可能效果會(huì)好一些,總之要做到飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好。
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