膽結石怎么預防呢？
病情描述：前幾天弟弟膽結石住醫(yī)院做手術，我知道他之前發(fā)病的時候很痛很難受我不想像他一樣受這個罪，膽結石怎么預防呢？怎么注意飲食工作才能讓自己遠離膽結石這種病的困擾，怎么才能讓膽結石不再復發(fā)？
醫(yī)生回答 (2)
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胡春曉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
膽結石本身與飲食關系密切。預防膽結石的復發(fā)，就要采取合理的飲食，避免高脂，高蛋白飲食。飲食以清淡為主，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。養(yǎng)成規(guī)律飲食的習慣，切忌暴飲暴食。避免長期久坐的工作，應該定期的去醫(yī)院體檢，早期發(fā)現(xiàn)效果好?？梢赃m當?shù)脑黾芋w育鍛煉。增強身體的疾病抵抗能力。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
要預防膽結石的發(fā)生，首先要保證良好的飲食習慣，盡量少吃一些太刺激性的食物，盡量少吃油膩的食物，同時也注意盡量少吃一些含鈣過高的食物，避免引起結石的發(fā)生，平時也需要定期進行彩超的檢查。如果出現(xiàn)有膽囊炎癥或者是小的結石，需要盡早進行治療，避免出現(xiàn)有及時的加重或者復發(fā)。
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