身體虛弱如何增強(qiáng)免疫力？
病情描述：你好，我今年26歲，平時(shí)身體就不怎么好，經(jīng)常感冒，家里人說(shuō)身體太虛弱了，想咨詢一下身體虛弱如何增強(qiáng)免疫力？我特別的困擾，我該怎么辦呀？平時(shí)該注意些什么？怎么身體才能好點(diǎn)
醫(yī)生回答 (1)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體比較虛弱考慮可能是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉或者生活作息不規(guī)律導(dǎo)致的，也有少數(shù)可能是因?yàn)轶w內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不足或者以前大病以后導(dǎo)致的后遺癥。具體需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。平時(shí)可以選擇服用一些補(bǔ)氣的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)自己要適當(dāng)多鍛煉身體，而且飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)均勻。
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