扁平足腳底疼怎么辦？
病情描述：這是第一次帶孩子出去爬山，回來之后就說腳特別疼，開始我以為她是路走多了，緩緩就沒事了。結(jié)果接連幾天她都說腳疼，帶他去醫(yī)院看了一下，醫(yī)生說是扁平足，腳底疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
扁平足引起腳底疼痛，主要是由于足弓發(fā)育異常引起的，建議可以帶小朋友到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院兒童康復(fù)科做個(gè)矯形鞋墊來改善癥狀。平常避免長(zhǎng)時(shí)間走路，也可以每天晚上用一些艾葉或者紅花煮水給小孩子泡腳來改善癥狀。平常要小孩子自己多按摩一下足弓的位置。鞋子方面最好選擇矯形鞋穿。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好，出現(xiàn)疼痛癥狀考慮是勞累過度引起的，建議臥床休息為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，在平時(shí)的時(shí)候可以穿運(yùn)動(dòng)鞋，如果疼痛癥狀較重的話，可以使用非甾體類的藥物和用熱敷來進(jìn)行治療的，一般情況下是需要休息，3~4天左右的時(shí)間了，平時(shí)的活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)先進(jìn)行熱身鍛煉。
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