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舒筋活血有哪些方法？

病情描述：我的工作就是長(zhǎng)期在工地上面搬磚，甚至是背一些很重的東西。由于這樣重量的工作長(zhǎng)期積累，導(dǎo)致我的身體特別的疼痛，尤其是關(guān)節(jié)部位。我想要舒筋活血，這樣可以讓我舒服一些，有什么辦法呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛(ài)國(guó)
    李愛(ài)國(guó) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    舒筋活血法屬于中醫(yī)治療方法之一，包括多種方法。首先，最常用的方法是口服藥物，包括云南白藥膠囊、三七活血片、痹芪膠囊、麻血康、舒筋定痛膠囊等，此外，還可配合外用藥物使用，如雪山金活血止痛片、紅花油、活血止痛膏、跌打鎮(zhèn)痛膏等。患者在內(nèi)外用藥的同時(shí)，還可以輔助局部理療、針灸、推拿等，還可以起到活血通絡(luò)、舒筋止痛的作用。

  • 堯來(lái)龍
    堯來(lái)龍 醫(yī)師
    撫州市婦幼保健所 一級(jí)
    病情分析：

    這種情況往往是由頸椎病和勞損引起的。一般來(lái)說(shuō)，中醫(yī)的治療可以經(jīng)常得到改善。治療中藥，如舒筋活血片、活絡(luò)丹等藥物。注意日常的保養(yǎng)，經(jīng)常適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。不要在一個(gè)位置停留太久。如果關(guān)節(jié)實(shí)在疼痛的話，需要租進(jìn)一步的檢查，排出腱鞘炎的可能。

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李愛(ài)國(guó) 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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