脾胃虛的人怎樣確保一日三餐的健康飲食？
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
從你那資料上考慮，您多數(shù)是患有脾虛消化不良的患者，建議您對癥口服歸脾丸和益氣養(yǎng)血口服液進行調(diào)理治療。在用藥物調(diào)理治療期間，患者應注意合理營養(yǎng)飲食，多吃一些核桃，榛子，腰果，海帶，海菜，銀耳，木耳等富含維生素的食物，同時建議患者應適當?shù)腻憻?，增強體質(zhì)，合理營養(yǎng)飲食，注意休息。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，脾胃虛弱會出現(xiàn)厭食，嘔吐，腹脹，腹瀉等一些表現(xiàn)，長時間的脾胃虛弱會影響消化吸收，容易導致氣血不足貧血的一些情況。平時可以多吃一些大棗，龍眼肉，山藥，枸杞，等補氣血食療調(diào)理，多吃一些山藥，薏米，蓮子，芡實健脾胃調(diào)理。多吃一些柔軟容易消化有營養(yǎng)的食物，有時間可以調(diào)理中藥湯劑中成藥物。
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