孩子總是白天睡覺夜里哭鬧怎么辦?
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楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
建議白天多帶孩子去戶外曬太陽,盡量控制孩子白天睡覺的時間,不要睡的時間過長,以免影響晚上的睡眠,另外建議白天給孩子服用魚肝油來補充維生素d,晚上睡前半小時左右服用補鈣的營養(yǎng)制劑補充鈣質(zhì),情況好轉(zhuǎn)后要及時停用補鈣產(chǎn)品,從飲食上多補充維生素和微量元素。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
您孩子目前的現(xiàn)象考慮很有可能是日夜顛倒了,他晚上想玩,所以大人想讓他睡覺他才會哭鬧,建議家長在白天的時候讓孩子減少睡眠,晚上的時候多睡,這樣就不會有哭鬧的現(xiàn)象了,白天午休的時間也要縮短,盡量多帶他外出走走,做一些適當(dāng)?shù)捏w育運動,這樣晚上睡得比較踏實一些。
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