肝臟病該如何預(yù)防？
病情描述：最近家里的叔叔患有肝病，在醫(yī)院治療著，花費(fèi)了很多錢去治療，讓我感到整個人都很不好了。讓我更重視自己的健康了，我也不想患有肝臟病，平時我都很注意飲食的。肝臟病該如何預(yù)防？
醫(yī)生回答 (2)
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歐宏亮 副主任醫(yī)師
中國科學(xué)院大學(xué)寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 三級甲等
肝病的預(yù)防，首先要注意控制熱量攝入以氧化肝細(xì)胞中的脂肪消耗。限制脂肪和碳水化合物的攝入，糖的攝入不應(yīng)過量。高蛋白飲食，高蛋白能保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。確保新鮮蔬菜的供應(yīng)，尤其是綠葉蔬菜，以滿足身體對維生素的需求。每天限鹽6克。適當(dāng)?shù)娘嬘盟梢源龠M(jìn)機(jī)體代謝和代謝廢物的排泄。避免辛辣刺激的食物。避免酗酒。
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病情分析：
肝臟疾病想要預(yù)防，首要的前提就是通過飲食生活習(xí)慣，其次就是明確有沒有病原體感染，確定病原體感染的情況下，預(yù)防繼續(xù)接觸或者控制，甚至是根治病原體。一般來說盡量減少油膩辛辣生冷食物的接觸，肯定也不能夠勞累熬夜，接下來就是排除一下病毒性肝炎引起的肝損害。
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