貧血的人都吃什么補(bǔ)？
病情描述：鄰居家的小孩平常就有點貧血，雖然不是什么大毛病，但是鄰居還是很擔(dān)心，現(xiàn)在孩子還小，看不出來什么。到了大了會不會越來越嚴(yán)重??？請問貧血的人都吃什么補(bǔ)？平常的飲食需要注意什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
平時可以多吃一些補(bǔ)血效果比較好的食物，比如動物肝臟，豬血等，每天也可以吃一些紅棗，這樣也能夠起到補(bǔ)血的作用。最好是多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)高的食品，能夠加強(qiáng)身體里營養(yǎng)的攝入量，對于改善貧血的情況也有一定的幫助，這樣還能夠提高自身的免疫能力。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
貧血多數(shù)考慮是缺鐵性貧血，那就需要采取補(bǔ)鐵治療，平時可以考慮硫酸亞鐵顆粒或者鐵之源等一些藥物進(jìn)行服用，多吃一些紅棗，豬肝，鴨血，雞血，紅皮花生的紅皮等這些補(bǔ)血的食物都是有一定的效果。飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，通過一段時間的調(diào)理可以再復(fù)查一個血常規(guī)。
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