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血壓低，在飲食方面注意什么？

病情描述：最近這幾天經(jīng)常感覺(jué)到整個(gè)人特別的暈，而且每天都感覺(jué)沒(méi)有什么力氣我做事情的時(shí)候都感覺(jué)有氣無(wú)力的，今天我量了血壓才知道我的血壓有點(diǎn)低了，想請(qǐng)問(wèn)血壓低，在飲食方面注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 郝盼盼
    郝盼盼 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    低血壓患者應(yīng)該注意同時(shí)吃肉和蔬菜,并與平常的飲食搭配,以確保有足夠的營(yíng)養(yǎng)。如果有貧血癥狀,請(qǐng)多吃含蛋白質(zhì)和鐵的食物,例如豬肝,蛋黃,瘦肉等；在正常飲食期間,可以適當(dāng)選擇一些高鈉,高膽固醇的飲食,以增加膽固醇的濃度并促進(jìn)血壓；平時(shí)多吃一些生姜,對(duì)高血壓也有一定作用。

  • 查曉文
    查曉文 醫(yī)師
    金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    存在血壓低這種情況，建議還是飲食生活多注意，一般導(dǎo)致血壓低，主要考慮存在貧血或者營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不良，有可能會(huì)導(dǎo)致上述情況，飲食方面建議多吃點(diǎn)肉制品，多吃點(diǎn)雞蛋牛奶，平時(shí)建議適當(dāng)補(bǔ)充維生素，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，建議在飲食生活多注意的基礎(chǔ)上多活動(dòng)多運(yùn)動(dòng)，祝您健康。

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郝盼盼
郝盼盼 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心力衰竭、冠心病、高血壓、心律失常、雙心疾病等的診治。
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