寶寶吃鴨蛋好嗎?
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陳杰 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
寶寶吃鴨蛋是比較好的,鴨蛋含營養(yǎng)比較豐富,比如有蛋白質(zhì)、磷脂、多種維生素以及鈣、鐵、鉀等微量元素,這些都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),相對來說蛋類食物中的營養(yǎng)孩子吸收起來更加容易。一歲寶寶的消化系統(tǒng)相對發(fā)育完善,已經(jīng)可以吃一些正常的食物,但也要適量防止消化不良。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
鴨蛋和雞蛋的營養(yǎng)價值差不多,都含有豐富的鐵和蛋白質(zhì),鴨蛋可以給寶寶吃,孩子的飲食要多樣化,包括蔬菜,水果,蛋類,奶制品,以及瘦肉,魚蝦,粗糧等,只有均衡的營養(yǎng)才有利于促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育,不要吃一些生冷和過于油膩的食物,以免引起胃腸道不適的癥狀。
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