書寫痙攣怎么辦?。?/h1>

病情描述：我練字有兩個(gè)多月了，今天我練了兩個(gè)小時(shí)，放下筆之后右手突然抽筋了，動(dòng)都動(dòng)不了了，我用左手揉了一下更加疼了，我怕今天都不能用右手干活了，我想問一下這個(gè)書寫痙攣了怎么辦啊？

醫(yī)生回答 (2)

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  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
  中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  導(dǎo)致經(jīng)常痙攣的話，考慮可能跟缺鈣有一定的關(guān)系，還有可能跟其他因素有關(guān)，建議需要做一個(gè)微量元素的檢查以及肌電圖方面的檢查，綜合分析以后明確診斷，然后采取中西醫(yī)相結(jié)合的治療方法進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)可以補(bǔ)充鈣片，多喝高鈣牛奶，飲食全面多樣化，避免偏食和挑食。

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  趙金坤 主治醫(yī)師
  山東省壽光市馬店醫(yī)院 一級(jí)

  病情分析：

  這個(gè)多和過度勞累有很大關(guān)系。練一會(huì)兒后就多休息一下，可以進(jìn)行針灸按摩治療，也可以熱敷一下痙攣的手。另外可以補(bǔ)充上鈣基，多曬太陽，飲食上注意，清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，避免心情過度緊張，不要熬夜，規(guī)律作息。避免辛辣刺激的食物。一般經(jīng)過去除誘因后都可以改善的。