導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍或頭腦不清醒或影響智商等的食物有哪些？
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
如果經(jīng)常吃一些酸辣的食物或者麻辣的食物，這樣就會容易對大腦造成異常的影響，如果長時間的應(yīng)用也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有智力輕度的低下等情況的發(fā)生。所以還是要做好飲食方面的調(diào)理，盡量多吃一些富含維生素一類的食物，也要多吃一些豆制品，都可以起到促進(jìn)智力的情況。
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