怎樣預(yù)防痔瘡發(fā)作
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要預(yù)防痔瘡發(fā)作,先要培養(yǎng)健康的生活方式和飲食習(xí)慣,要多增加膳食纖維和蛋白質(zhì)的攝入,保證大便的通暢,防止便秘。平時(shí)排便時(shí)要控制好時(shí)間,避免久坐久蹲,排便時(shí)也不要過于用力。最好每天用熱水坐浴,改善肛周血液循環(huán)。如果痔瘡癥狀反復(fù)發(fā)作,可以考慮手術(shù)切除治療。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)
如果想要預(yù)防痔瘡發(fā)作的情況的話,在意你平時(shí)的飲食和生活方面來加以調(diào)理,首先一定要規(guī)律的飲食和生活,避免熬夜,保證充足的休息,飲食方面要避免吃得過于油膩辛辣,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育的鍛煉,平時(shí)避免長時(shí)間久坐,建議多喝溫開水。
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