痔瘡的運動治療方法
病情描述：自從前幾年我意外得上了痔瘡之后，然后我的痔瘡就反反復復的發(fā)作，怎么吃藥都吃不好，然后我在上班的時候聽我一個同事說有一種治療痔瘡的運動治療方法，痔瘡的運動治療方法該怎么做呢？
醫(yī)生回答 (2)
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朱飛 主任醫(yī)師
衢州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
對于患有痔瘡的人群來說，可以嘗試進行提肛運動，提肛運動可以促進局部血液循環(huán)，可以增加盆底肌肉的力量，在吸氣的同時要慢慢緊縮肛門，堅持10~15秒鐘時間，然后慢慢呼氣，慢慢放松肛門，如此反復，每次10~15分鐘時間，可以每日進行多次，患有痔瘡的人群，要注意多吃蔬菜水果，多飲水，多活動，促進腸蠕動發(fā)生。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級
如果出現(xiàn)要痔瘡的情況的話，一般是通過藥物和控制飲食以及手術的方式來進行治療，建議你最好是能夠去當?shù)氐尼t(yī)院進行一個肛腸外科的檢查，并且能夠在這段時間內避免長時間的久坐，根據(jù)醫(yī)囑用于痔瘡的藥物，平時要多喝溫開水，清淡的飲食。
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