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剖宮產(chǎn)后如何減肥

病情描述：懷孕之后就開始慢慢的胖了，從以前的90斤一下130斤，生寶寶的時候因為寶寶太大選擇了剖腹產(chǎn)，我已經(jīng)滿月了，可是我沒有瘦下去。想要咨詢一下醫(yī)生剖宮產(chǎn)后如何減肥？謝謝！
醫(yī)生回答 (2)
  • 張向寧
    張向寧 主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在懷孕期間由于胎兒過大這樣可能會適合選擇剖腹產(chǎn)進行生產(chǎn)的，剖腹產(chǎn)手術對于女性子宮傷害也是比較大的，所以在剖腹產(chǎn)手術后要注意適當?shù)男菹?，現(xiàn)在已經(jīng)滿月了但是子宮不會這么快恢復好的，產(chǎn)婦在產(chǎn)后減肥最好在身體允許的情況下選擇運動，結合控制飲食進行減肥比較好。

  • 賀娟娟
    賀娟娟 醫(yī)師
    武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    很多孕婦由于懷孕的時候不節(jié)制自己的飲食而導致了體重增長過快，這個時候減肥確實有一定的難度，如果生了孩子以后堅持母乳喂養(yǎng)的話對你的減肥是有一定幫助的。另外飲食要恢復到孕前的狀態(tài)，還要保持一定的有氧運動，只要您堅持攝入的熱量低于你消耗的熱量，時間長了體重就會下降。

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張向寧
張向寧 主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤診治，尤其對疑難晚期及復發(fā)性婦科惡性腫瘤的手術治療有獨到見解
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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