遺精吃什么好
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陳亮 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
男性出現(xiàn)了遺精,一定要通過檢查確定是否有腎虛的癥狀,也有可能是前列腺疾病引起的,需要通過化驗(yàn)檢查前列腺液,確定是否有前列腺炎,單純的遺精不是特別嚴(yán)重,可以多吃蔬菜和水果,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和鍛煉,注意不能手淫,不能穿緊身內(nèi)褲,存在包皮過長也可以手術(shù)。
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任志勇 醫(yī)師
汾陽市中醫(yī)院 二級甲等
遺精患者應(yīng)該適當(dāng)多吃容易消化、營養(yǎng)豐富的食物,比如蔬菜、水果、粗糧、堅(jiān)果等,避免吃太油膩的食物,比如烙餅、紅燒肉、薯?xiàng)l、油條等。應(yīng)該盡早戒掉煙酒,避免熬夜勞累,保證充足的睡眠(每天有效睡眠時間大于7小時)。必要時行中藥調(diào)理。
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