前列腺炎提肛運(yùn)動(dòng)
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陳亮 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
前列腺炎癥患者可以嘗試提肛運(yùn)動(dòng)這種治療的手段來(lái)糾正，最有效的治療手段肯定就是先治療細(xì)菌感染炎癥刺激，比如說(shuō)抗生素這一類(lèi)的喹諾酮環(huán)內(nèi)酯類(lèi)效果好。提肛運(yùn)動(dòng)一般來(lái)說(shuō)就是通過(guò)自己肌肉的支配，收縮肛門(mén)位置的直腸提肛肌，這是自我支配的一種行為，不需要過(guò)度規(guī)律規(guī)范，自己記得的時(shí)候可以不分場(chǎng)地去收縮提肛肌。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
前列腺炎癥進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)，還有深蹲運(yùn)動(dòng)有一定的幫助，改善局部血流量，也可以通過(guò)前列腺位置上藥或者是前列腺的按摩來(lái)進(jìn)行調(diào)理，控制效果都是比較好的。目前所說(shuō)的這種提肛運(yùn)動(dòng)其實(shí)沒(méi)有不正規(guī)的說(shuō)法，主要就是平時(shí)走路或者是坐著的時(shí)候可以收縮肛門(mén)提肛肌。
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