小朋友貧血怎么辦
病情描述：孩子實在是太挑食了，吃肉只吃瘦肉，蔬菜水果一點也不吃，還總喜歡吃零食，結果就造成了貧血，蹲久了站起來，他就會感到頭暈暈的，小朋友貧血怎么辦？多吃紅棗和花生，可以起到補血作用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
小朋友貧血的話，可以加強高蛋白飲食，多吃雞蛋瘦肉，多吃紅棗，花生的話，也可以起到補充血氣的作用。孩子這么小的情況下，如果出現(xiàn)挑食的情況，確實有可能會造成貧血，建議保持良好的生活習慣，少吃油膩和辛辣刺激的食物，多吃些雞蛋，瘦肉之類的高蛋白的食物，可以有效的糾正貧血的情況，隨著孩子的生長發(fā)育，這些癥狀都可以得到明顯的緩解，其他的暫時來講也沒有什么很特殊的處理，慢慢來即可正常的生活。
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李愛華 住院醫(yī)師
天津市俵口鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級甲等
但現(xiàn)在生活條件好了，反而小朋友出現(xiàn)貧血的情況卻比較多了，就是因為寶寶現(xiàn)在挑食，偏食的情況太嚴重了。所以說如果寶寶出現(xiàn)了貧血，關鍵要看貧血的程度怎樣，如果只是輕微的貧血，建議以食療補充為主，平時可以多吃一些紅棗，薏米，紅豆。菠菜，油麥菜，香菇，木耳等。
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