胃火不能吃吃什么?
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
患有胃火過(guò)盛的人,應(yīng)忌食辛辣刺激性的食物,忌食油膩性較大的食物,多吃易消化,營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。多吃新鮮的蔬菜新鮮的水果富含維生素的食物。同時(shí)應(yīng)戒煙戒酒,不要長(zhǎng)期熬夜?;加形富疬^(guò)以旺盛的人,應(yīng)忌食魚(yú)蝦蟹等海鮮類的食物,應(yīng)合理飲食,注意休息。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好,體內(nèi)胃火旺盛的話,建議飲食調(diào)理是很重要的,一定要清淡飲食,盡量多吃一些柔軟易消化的食物,少食辛辣油膩刺激性食物,少吃油炸膨化食品和甜食,少吃魚(yú),蝦,蟹,海鮮等發(fā)腥的食物,平時(shí)還要盡量戒煙戒酒,規(guī)律休息,避免熬夜,合理作息,保持心情舒暢。
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