遠(yuǎn)視度數(shù)怎么看
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
遠(yuǎn)視眼的度數(shù)建議去正規(guī)的醫(yī)院或者是眼鏡店驗(yàn)光后確診度數(shù),老年人出現(xiàn)遠(yuǎn)視眼是比較正常的現(xiàn)象,平時(shí)應(yīng)該注意用眼注意休息,盡量不要熬夜,不要在黑暗的地方看書讀報(bào),盡量減少使用手機(jī)電視等刺激眼睛的電子產(chǎn)品的時(shí)間,長時(shí)間用眼后應(yīng)該按摩一下眼部周圍,促進(jìn)血液循環(huán),緩解一下眼部疲勞。
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許波 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好,在發(fā)現(xiàn)自己近視的時(shí)候建議去醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光配鏡,平時(shí)注意休息,合理用眼,避免長時(shí)間接觸電腦手機(jī),防止眼疲勞,平時(shí)不要過度用眼,多吃水果暑促愛,多喝水,平時(shí)多吃對眼睛有好處的食物,胡蘿卜動物肝臟等,盡量平時(shí)不要熬夜,合理作息。
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