乙肝病人可以吃桂圓嗎？
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劉波 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級甲等
乙肝病人在日常生活中要加強(qiáng)對自己身體健康的重視，才能避免出現(xiàn)肝炎，甚至發(fā)展成肝硬化。戒除煙酒是必不可少的，因為這兩樣對患者肝臟功能的損害都是極大的。一些乙肝病人對日常中的其他食物也有所疑惑，擔(dān)心吃錯東西弄壞身體，有人提出疑問，乙肝病人可以吃桂圓嗎？
桂圓是常見的亞熱帶水果，不僅汁液豐沛，鮮甜爽脆，而且營養(yǎng)價值頗高，含有維生素A族，B族，葡萄糖，蛋白質(zhì)等多種元素。對于乙肝病人而言，適當(dāng)?shù)厥秤貌o壞處。不過，要注意任何食物都不應(yīng)該食用過量，避免給肝臟造成過重的負(fù)擔(dān)。桂圓是季節(jié)性很強(qiáng)的水果，多出現(xiàn)在夏季，對于新鮮桂圓俗稱龍眼的食用，不建議乙肝患者在其他季節(jié)嘗鮮。反季節(jié)水果在口感以及營養(yǎng)價值方面都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及應(yīng)季的好。
從傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的角度出發(fā)，桂圓還具有一定的藥用價值，在益心養(yǎng)脾，安神補(bǔ)血，美容養(yǎng)顏等方面都發(fā)揮作用。常用于治愈有貧血，神經(jīng)衰弱或者失眠等癥狀的患者，乙肝患者也可以根據(jù)自己的實際情況，直接食用，或者進(jìn)行烹飪，以食補(bǔ)的方式滋潤身心。
不過，需要注意的是，桂圓是一類含糖量相當(dāng)豐富的水果，乙肝病人最好不要過量食用，避免糖尿病找上門來。除了在飲食方面要少糖少脂肪，保證營養(yǎng)均衡全面，休息對于乙肝病人的重要性也不言而喻。患者每日要規(guī)律作息，保證高質(zhì)量而充足的睡眠時間。
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張國才 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級乙等
你好，如果有慢性乙型肝炎病史，平時飲食需要清淡為主，少吃辛辣刺激油膩食物，需要注意作息，避免過度熬夜，以免加重肝功能損傷。桂圓乙肝病人也是可以吃的，對身體可以起到補(bǔ)益作用。有慢性乙肝病史者需要定期復(fù)查肝功能，乙肝病毒DNA，肝臟B超等了解肝臟病變情況。
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