高考尿頻有什么好辦法嗎？
病情描述：我今年上高三了，過幾天就準(zhǔn)備參加考試了，這段時間經(jīng)常出現(xiàn)尿頻的癥狀，去醫(yī)院檢查尿常規(guī)是正常的，也沒有炎癥的情況出現(xiàn)，晚上在睡眠的時候幾乎是不會出現(xiàn)有尿頻，考慮是由于高考尿頻引起的，這種情況有什么好辦法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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黃海 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 三級甲等
尿頻指的是患者排尿次數(shù)會增加，如果碰到了一些緊急情況，而又恰巧自己出現(xiàn)了尿頻這種癥狀的話，大多數(shù)人都是既焦慮，又煩躁的。比如說，當(dāng)高考碰上了尿頻，這對于每個考生來說都是一件很麻煩的事情，畢竟高考的考試時間是很緊張的，有時候甚至自己連答題想題解題的時間都被擠得得毫無縫隙，更何況碰上自己突然想上廁所的沖動，那真的很會影響到考生的考試情緒和考試壓力，當(dāng)然作為家長也是很擔(dān)心這個問題，那么，當(dāng)高考碰上了尿頻，我們應(yīng)該怎么樣去解決這個問題呢？
對于高考的時候有尿頻癥狀的考生，很多時候并不是真的尿頻癥狀又出現(xiàn)了，有可能是在考試時期過于緊張，心理壓力過大而產(chǎn)生的一種心理反應(yīng)。那么，這個時候，考生要盡量放松自己的心態(tài)，不要被這種心理反應(yīng)所誤導(dǎo)，可以通過在考試前不要喝水，盡量選擇心理暗示或調(diào)整自己的呼吸頻率等途徑，來進行緩解心理上的壓力，不要將考試看得那么重要，努力平和自己的心態(tài)。另外，考生也可以在考試前在廁所蹲個半個小時，盡可能將自己的尿液排泄干凈。這樣在考試中，盡量將自己全部的身心投入到考試中，全部的精神都集中到考試上，自然也會忽視自己想要上廁所這種沖動。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
根據(jù)你的描述，考慮是因為高考的壓力，由于精神因素導(dǎo)致的尿頻。治理尿頻的癥狀，主要要針對病因來治療，等到高考結(jié)束以后，自然壓力減輕，也會癥狀消失。如果目前已經(jīng)嚴(yán)重的影響生活和學(xué)習(xí)，可以考慮到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的泌尿外科做尿液和超聲的檢查，通過口服藥物來緩解癥狀
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