長痔瘡與平時的飲食有何關(guān)聯(lián)?
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李輝 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
長痔瘡與平時的飲食習(xí)慣有著很大的關(guān)聯(lián)性。眾所周知,飲食的好與壞,恰當(dāng)與不恰當(dāng)都可以影響著我們身體的健康情況。
對于痔瘡這種病而言,飲食習(xí)慣與食材種類在一定程度上也在影響著。首先,從飲食是否規(guī)律上說,如果一個人長期飲食不規(guī)律的話,就會造成消化系統(tǒng)的紊亂。直腸與肛門均是消化系統(tǒng)重要的組成部分,其是否健康又會影響著是否便秘。所以,一旦飲食不規(guī)律的話,極其容易引起便秘這種狀況。便秘對于痔瘡而言,就是一個爆發(fā)的前提條件。所以,在平時的日常飲食上一定要做到飲食規(guī)律。
其次,飲食習(xí)慣應(yīng)該以清淡為主,避免辛辣與油膩。如果一個人長期的飲食風(fēng)格都是以油膩和辛辣為主的話,長期下來身體肯定是吃不消的。不僅僅是消化系統(tǒng)受到?jīng)_擊,身體的其他部位也會有所影響。如果一個體質(zhì)偏熱的人長期按照這種飲食風(fēng)格下去,更會產(chǎn)生嚴重的炎癥和便秘的狀況。所以,僅可以偶爾吃一些油膩辛辣的,但是不能每一頓都這么吃。
最后,食材的結(jié)構(gòu)應(yīng)該多樣化,注重營養(yǎng)均衡,葷素合理搭配。如果一個人總是吃肉,少吃或不吃蔬菜水果的話,也會造成不好的影響,這樣子是極大可能患上痔瘡的。所以,在飲食方面一定要多加注意,千萬不要經(jīng)常性的吃一些辛辣的食物或者長期酗酒等。還有就是一定要飲食規(guī)律,吃的東西一定要清淡。這樣子身體才會吃得消,才會減少痔瘡的發(fā)病率。
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雷新生 副主任醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 二級甲等
痔瘡是和平時的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,如愛吃辣椒等刺激性的食物,愛吃垃圾食品等,容易引起腸道功能紊亂,便秘, 而長期的便秘可以導(dǎo)致痣靜脈充血,進而形成痔瘡,所以平時需要養(yǎng)成良好的生活行為方式,飲食習(xí)慣,不吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,戒煙酒。
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