手挫傷后怎么快速恢復(fù)
病情描述：孩子在學(xué)校課間活動時不小心把手挫傷了，回家了也不告訴我，還是吃飯時我發(fā)現(xiàn)她拿筷子姿勢不對才發(fā)現(xiàn)的，現(xiàn)在她手疼寫作業(yè)和洗漱等都不方便，所以我想問問醫(yī)生，手挫傷后怎么快速恢復(fù)？
醫(yī)生回答 (2)
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級甲等
為了使挫傷手指快速恢復(fù)，在挫傷早期的時候，要用冷水外沖或冰敷挫傷的部位，這樣的話可使血管收縮，減少向外的滲出，促進軟組織腫脹的消退，同時也起到一定的止痛的作用。除此之外，還應(yīng)該將患側(cè)的上肢適當?shù)奶Ц?，促進靜脈血液回流。還可以使用清熱涼血或活血止痛的藥物等來外敷或口服，起到幫助腫脹盡快消退的作用等。
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王麗 主治醫(yī)師
響水縣中醫(yī)院 二級甲等
考慮軟組織挫傷大概需要3~5天才能恢復(fù)，注意受傷部位不要用力，外部有擦傷的情況下，應(yīng)該做好傷口的清理和消毒，飲食以清淡易消化為主，少吃辛辣刺激的食物，注意休息，保護好受傷部位，避免二次損傷，不必過度擔心，一般一周左右會完全康復(fù)。
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