冠心病喝什么粥最好
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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冠心病患者在日常的生活中一般需要盡量減少精米和精面的攝入,可以多吃一些五谷雜糧,或者說(shuō)是多吃一些粗糧,在粥類的選擇上也不例外,可以選擇一些五谷雜糧粥。
由于五谷雜糧含有豐富的膳食纖維,經(jīng)常食用可以增加飽腹感,有助于控制飲食的量,同時(shí)它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病、增強(qiáng)免疫力、抵抗腫瘤等都有一定的幫助。
冠性病患者在日常的生活中可以多吃一些紅棗桂圓黑米粥、百合薏米粥、綠豆薏米粥、燕麥糯米粥、糙米排骨粥、紅棗小米百合粥等等,如果冠心病合并有糖尿病,那么就要控制喝粥的量,因?yàn)橹囝愇镔|(zhì)吸收比較快,可能會(huì)影響患者的血糖水平。
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