早上空腹吃蘋果好嗎
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秦敏 主任中醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院 三級甲等
早晨起來由于人體經(jīng)過一夜的休息，胃腸功能尚未恢復(fù)到正常的消化功能，消化水平較正常狀態(tài)下偏低。此時(shí)吃蘋果會(huì)增加胃腸道消化負(fù)擔(dān)，不利于消化。因此早上空腹吃蘋果不好，有可能對胃腸造成傷害。建議早起空腹不要吃蘋果，而且在早餐后也不應(yīng)該使用蘋果，不單是蘋果，其他的水果最好也不要吃。早晨想吃蘋果，可以在餐后一小時(shí)以后食用。早晨起來可以先喝一杯溫?zé)崴?，可以起到?jīng)_洗腸道的目的，也有利于胃腸功能的恢復(fù)。早餐應(yīng)該以易消化，營養(yǎng)豐富為主。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，蘋果中含有豐富的維生素和微量元素，經(jīng)常食用對身體是有好處的。早上空腹是可以使用蘋果的，蘋果屬于一種溫和的食物，并且含有豐富的果糖。早上食用蘋果能夠促使肌膚光滑，延緩肌膚衰老的速度，經(jīng)常食用還能夠起到緩解便秘的效果。
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空腹驗(yàn)血是空腹幾小時(shí)
許文偉 副主任醫(yī)師
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什么時(shí)候算空腹
黃海鳳 主治醫(yī)師
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做流產(chǎn)需要空腹嗎
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做甲亢檢查需要空腹嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
空腹檢查需要空腹幾個(gè)小時(shí)
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空腹查血前要空腹多久
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空腹驗(yàn)血是空腹幾小時(shí)
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在測血糖時(shí)一般都是需要空腹進(jìn)行的。空腹血糖主要是反映胰島功能的一項(xiàng)臨床指標(biāo)。測量... 詳細(xì)?
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為什么抽血要空腹？喝水算不算空腹？
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秦敏 主任中醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
- 擅長：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
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