坐月子洗頭可以嗎？
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐月子可以洗頭的，坐月子的女性也要時(shí)刻注意自己的衛(wèi)生情況，對(duì)身體恢復(fù)有好處，經(jīng)常的洗澡、洗頭也為自己創(chuàng)造好的衛(wèi)生環(huán)境和好的心情。但是月子期間的女性洗頭或洗澡注意溫度，水溫，不宜太涼，洗頭后及時(shí)擦干，避免著涼引發(fā)感冒即可，平時(shí)多注意補(bǔ)充水分注意多休息。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
坐月子期間可以洗頭，但是一定要注意不能受涼，以免引起寒邪入侵，導(dǎo)致感冒的癥狀，如果受涼也容易引起關(guān)節(jié)炎等身體不適，飲食的口味要清淡一些，以容易消化的軟食為主，多吃一些含鐵豐富的食物有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜和過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，多喝溫開(kāi)水。
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