坐月子可以補鈣嗎?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
在月子期間是可以補鈣的,因為在產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體是比較差的,所以積極補鈣或者補血等都是可以促進身體的恢復(fù),提高身體的免疫力的,所以這段時間還是多吃溫補的食物,積極觀察食欲的變化,但是不要過量的補鈣,否則很可能會導(dǎo)致便秘的情況,觀察惡露的變化是否正常。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級甲等
坐月子期間補鈣的話也是有必要的,主要就是沒有接觸陽光紫外線,哪怕是鈣的過度使用,也沒有辦法補充體內(nèi)丟失的,或者說體內(nèi)需求,最好是配合維生素d的補充,然后再加上鈣,比如說孕婦奶粉,或者說可以嘗試選擇食物補充。其中維生素d最好是通過口服藥物來進行添加。
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