如何在飲食中預(yù)防甲狀腺疾病
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
在飲食中預(yù)防甲狀腺疾病，也就是不要吃含碘多的蔬菜以及水果，如果含碘多的食物，包括含碘的鹽以及海帶，紫菜等食蔬菜，這樣容易患甲狀腺功能抗病癥或者甲狀腺機能減退癥，嚴(yán)重影響人的生活質(zhì)量，每天適當(dāng)?shù)难a點是正合適的，如果補碘過多就容易患甲狀腺炎，甲減等疾病。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
甲狀腺疾病主要是由于體內(nèi)碘元素攝入過多或者過少引起來的一種癥狀，所以在日常生活中應(yīng)該嚴(yán)格控制碘的攝入量不要過多也不要。過少日常生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┖．a(chǎn)品，能夠有效的預(yù)防甲狀腺的疾病，甲狀腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)激素水平紊亂有一定關(guān)系，所以在上生活中還應(yīng)該多吃一些豆制品，調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平。
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