按摩膝關(guān)節(jié)可以緩解腰膝痛
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)腰部或膝蓋疼痛，患者能按摩膝關(guān)節(jié)周圍的穴位，會起到緩解腿部肌肉緊張的作用。在操作上，要尋找壓痛點(diǎn)，用拇指從輕到重按摩，最好感覺酸脹，通常會有一定的效果。但建議患者還是要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，按摩畢竟只能起到緩解的作用，所以要接受正規(guī)的治療。在生活中建議患者，可以平時多按摩、適量進(jìn)行運(yùn)動、保持充足的睡眠、不要過度勞累。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
按摩膝關(guān)節(jié)，也會對膝蓋疼痛有所緩解，膝關(guān)節(jié)疼痛一般是關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)軟骨受損出現(xiàn)的癥狀，建議服用藥物進(jìn)行調(diào)理，由鹽酸氨糖軟骨素加鈣片，按療程服用進(jìn)行治療，對于關(guān)節(jié)疼痛有明顯的效果，日常生活中也要注意休息作息要規(guī)律，避免運(yùn)動量過大，來改善關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。
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關(guān)節(jié)積液癥狀
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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嚴(yán)廣斌 主任醫(yī)師
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王健 主任醫(yī)師
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王健 主任醫(yī)師
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- 史俊 副主任醫(yī)師 骨外科
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
關(guān)節(jié)在哪
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
肩關(guān)節(jié)有哪6個關(guān)節(jié)
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
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- 閆秀中 副主任醫(yī)師 骨科
全身哪些關(guān)節(jié)含關(guān)節(jié)盤
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
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