練習(xí)太極拳會損傷膝關(guān)節(jié)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
由于太極拳的動作，許多都是需要半蹲膝蓋的，因此會對膝關(guān)節(jié)造成一定的負(fù)擔(dān)，如果是膝關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)明顯退行性變的患者，不建議去練習(xí)太極拳，有可能會造成膝關(guān)節(jié)炎的癥狀加重，因此，建議患者最好是選擇其他的運動方式，不要選擇練太極。可以去做一些不會對膝關(guān)節(jié)造成損傷的運動，比如游泳。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
練太極拳不會損傷膝關(guān)節(jié)的，但是要注意只是要正確，如果只是不正確的話就容易損傷膝關(guān)節(jié)，平常可以佩戴護膝來保護關(guān)節(jié)，可以涂搽活血類藥膏進行調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平常可以多用熱水泡腳，每次泡30分鐘左右，可以多吃新鮮的牛肉，羊肉，雞蛋，牛奶等高鈣高蛋白的食物。
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關(guān)節(jié)積液癥狀
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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什么是髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎
嚴(yán)廣斌 主任醫(yī)師
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髖關(guān)節(jié)屬于什么關(guān)節(jié)
王健 主任醫(yī)師
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什么是關(guān)節(jié)置換
王健 主任醫(yī)師
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- 史俊 副主任醫(yī)師 骨外科
關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
關(guān)節(jié)在哪
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
肩關(guān)節(jié)有哪6個關(guān)節(jié)
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
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- 閆秀中 副主任醫(yī)師 骨科
全身哪些關(guān)節(jié)含關(guān)節(jié)盤
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
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