退行性膝關(guān)節(jié)能做深蹲
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
膝關(guān)節(jié)退行性疾病會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥和關(guān)節(jié)磨損引起的疼痛，如果下蹲會增加膝關(guān)節(jié)前髕關(guān)節(jié)的壓力，超過正常站立時的5倍，非常集中的壓力會導(dǎo)致關(guān)節(jié)磨損和疼痛增加，因此對于膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)退行性變的患者，不建議深蹲，蹲膝關(guān)節(jié)時，建議不要超過90度，否則膝關(guān)節(jié)疼痛和退化會加劇。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
退行性關(guān)節(jié)炎的患者，如果膝關(guān)節(jié)力量不足，以及關(guān)節(jié)疼痛，活動功能受限的情況下，就不要做深蹲。這種情況患者容易摔倒，或者導(dǎo)致關(guān)節(jié)扭傷。患者病情穩(wěn)定，活動功能尚可，是可以適當(dāng)?shù)淖錾疃?，而且需要靠墻做好熱身，以免出現(xiàn)有運動損傷，適當(dāng)?shù)纳疃卓梢约訌娤リP(guān)節(jié)的力量。
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關(guān)節(jié)積液癥狀
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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什么是髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎
嚴(yán)廣斌 主任醫(yī)師
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髖關(guān)節(jié)屬于什么關(guān)節(jié)
王健 主任醫(yī)師
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什么是關(guān)節(jié)置換
王健 主任醫(yī)師
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- 史俊 副主任醫(yī)師 骨外科
關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
關(guān)節(jié)在哪
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
肩關(guān)節(jié)有哪6個關(guān)節(jié)
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
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- 閆秀中 副主任醫(yī)師 骨科
全身哪些關(guān)節(jié)含關(guān)節(jié)盤
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
肩關(guān)節(jié)有關(guān)節(jié)盤嗎
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