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更年期能吃什么保健品

病情描述：歲月是把殺豬刀，最近發(fā)覺爸爸，媽媽都有種更年期化了，雖然我不和父母住在一起，一直在外面打工，但是還是希望父母的身體能夠健健康康的，想著有什么保健品可以預防更年期之類的。
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    前期的女性只要按時定時定量進餐，不偏食一般不會缺少營養(yǎng)，建議更年期的女性可以多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，多吃豆制品可以緩解癥狀，所以更年期女性可以吃的保健品，就是哪類的保健品或者注意補鈣治療，更年期缺鈣比較嚴重，注意多曬太陽，適當?shù)腻憻挕?/p>

  • 楊偉
    楊偉 主治醫(yī)師
    四川省南充市儀隴縣復興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
    病情分析：

    更年期的人身體激素水平降低是容易出現(xiàn)更年期綜合征的情況反應，有可能引起身體的植物神經(jīng)功能紊亂引起潮熱盜汗，脾氣不好等等反應癥狀，是可以根據(jù)更年期的人的具體表現(xiàn)使用調(diào)節(jié)身體激素水平的藥物進行治療預防更年期綜合征的癥狀出現(xiàn)，注意加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)。

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袁曉勇
袁曉勇 副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科

擅長：糖尿病，糖尿病高危足篩查，甲狀腺疾病，腎上腺疾病，生長發(fā)育
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