脖子酸痛是怎么回事呢
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
頸部疼痛也稱為頸部疼痛。頸椎病、頸椎肌炎、枕頭脫落、扭傷等引起頸部疼痛的原因,主要表現(xiàn)為頸部酸痛、不適、疼痛和運動受限。許多人工作時間長,使用電腦或手機時間長,開車時間長,枕頭高枕睡覺,早晨受涼或頸部受到冷空氣刺激,這些都會導致頸部疼痛的突然加重。大部分疼痛是由頸部長期彎曲引起的,導致頸椎后肌群、韌帶組織、關節(jié)不平衡或頸椎神經(jīng)和肌肉因椎間盤突出而壓迫。
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韓卓君 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
脖子酸痛可能是受到風和冷的刺激,導致代謝產(chǎn)物如頸部乳酸的過度積累,難以及時分解,從而引起疼痛和疼痛的癥狀。建議平時保持良好的休息,減少伏案休息的時間,適度的頸部屈伸旋轉運動,不要感冒,并嘗試熱敷和理療來促進血液循環(huán)。如果疼痛嚴重,還可以用促進血液循環(huán)和止痛的外用膏藥或口服止痛劑進行治療。
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