頸部酸痛怎么辦
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸部酸痛考慮可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間低頭勞累或者經(jīng)常玩手機(jī)，導(dǎo)致有一些頸椎病發(fā)作為主，也不排除有其他一些肌肉勞損的可能性，具體需要到醫(yī)院檢查一下，目前也可以適當(dāng)服用一些舒筋活絡(luò)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，目前最近這段時(shí)間有空也可以做一下頸椎保健操，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)。
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徐慶棟 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
在現(xiàn)代生活中，頸部疼痛通常是由于與電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品接觸過(guò)多而造成的頸部勞損。長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)。在治療中，可以選擇按摩、火灸、刮痧等中醫(yī)理療方法，效果仍然明顯，避免了長(zhǎng)期久坐、站立、呼吸新鮮空氣和做伸展運(yùn)動(dòng)。熱毛巾也可用于濕敷，以促進(jìn)血液循環(huán)和緩解局部皮膚疲勞。平時(shí)，可以用一只手按摩風(fēng)池穴。
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