艾灸涌泉的最佳時間
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
一般睡前半小時是艾灸涌泉的最佳時間。涌泉穴位于足跟前部第二和第三跖趾縫線的前三分之一處。對失眠、頭暈、高血壓、性功能、婦科疾病、易怒、神經(jīng)衰弱、更年期等有療效，艾灸時間約10~15分鐘。艾灸后要注意保暖，半小時內(nèi)不要洗澡，以免冷空氣造成感染。
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李文英 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
夏天的十月是最好的季節(jié)。艾灸具有溫中散寒、祛風(fēng)除濕的作用。主要用于虛寒型、寒濕型以及因感冒易發(fā)展或加重的疾病。夏天，陽氣全面擴(kuò)張，這有利于這些疾病的治療，衣服穿起來相對簡單，治療方便。最好的季節(jié)是夏季小熱量和夏季大熱量的節(jié)氣。艾灸應(yīng)注意，如果有艾灸瘡，要小心預(yù)防感染和其他問題，也有艾灸來適應(yīng)這種疾病。艾灸不適用于實(shí)熱和虛熱的疾病，也不適用于面部和大血管等部位。孕婦應(yīng)該小心使用。
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