怎么預(yù)防痔瘡呢
病情描述：朋友得了痔瘡，聽他很難受，我害怕自己也得痔瘡，請問怎么預(yù)防痔瘡呢？
醫(yī)生回答 (2)
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
首先要從飲食上做出預(yù)防，不要吃上火的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，如果經(jīng)常的吃上火的食物都會引發(fā)痔瘡，或者是經(jīng)常性的便秘，也會引發(fā)痔瘡，平時要多吃香蕉，這樣都能預(yù)防便秘，或者是每天早上喝一杯蜂蜜水都能預(yù)防便秘的癥狀。如果經(jīng)常性的蹲著或者是飲食不當(dāng)，生活沒規(guī)律，也會形成便秘。
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徐剛 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
在飲食方面，盡量少吃辣椒，因?yàn)樗鼤?dǎo)致許多不良疾病，其中最重要的是便秘誘發(fā)的痔瘡；上廁所時不要蹲太久，尤其是玩手機(jī)和看報時不要蹲在廁所里，長期擠壓會導(dǎo)致直腸靜脈曲張，痔瘡會隨著時間的推移而發(fā)生；養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，最好每天一次，這不僅有利于身體解毒，還能減少痔瘡的發(fā)病率。
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