脾胃不太好，如何調(diào)理

病情描述：脾胃問題困擾了我很多年，中藥西藥都吃了很多，但是都沒有特別好的療效。有一次因為單位年會聚餐，一時沒有控制住，喝了很多酒，吐了，難受了好一陣子，因為這次，我的氣色也不太好，甚至影響了夫妻生活。脾胃不太好，如何調(diào)理？

醫(yī)生回答 (3)

尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院三級甲等

病情分析：

脾胃不好可以口服一些健脾養(yǎng)胃的藥物進行調(diào)理，在這期間不要吃一些生冷、油膩和過于刺激性的食物，要以容易消化的軟食為主，多喝溫開水有利于促進身體的代謝，飲食的口味要清淡一些，少吃多餐，細嚼慢咽，以免引起消化不良的癥狀，加重脾胃的負(fù)擔(dān)，不要熬夜和勞累，不要受涼。
姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院三級甲等

病情分析：

這是由于平時不注意飲食規(guī)律或者消化不良引起的癥狀，建議適當(dāng)?shù)目诜恍┯兄谙乃幬锘蛘咭嫔{(diào)理腸道，平時可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共浚軌驇椭?，促進腸道蠕動，飲食方面多吃一些清淡容易消化的食物，必要時也可以多吃一些養(yǎng)胃的食物，比如小米粥大米粥或者軟面條之類的。
厲建 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院二級甲等

病情分析：

脾胃，是人體的重要器官，腎是人體的先天基礎(chǔ)，脾胃是氣血生化的源泉，脾胃虛弱的患者，會出現(xiàn)人體免疫功能低下的現(xiàn)象。建議患者在生活中，應(yīng)該保護脾胃，養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣。建議患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，并配合中藥湯劑辨證治療。常用藥物有沈凌白術(shù)散、香砂六君子丸等。建議患者要多吃水果和蔬菜、少吃刺激性、不利于消化的食物。