全身酸痛，沒有力氣怎么辦呢
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
這種情況可能是飲食和作息不規(guī)律導致的短暫性腦供血不足，建議到醫(yī)院查一下血糖，做個身體全面的體檢。除此之外從現(xiàn)在開始睡硬板床，適度的休息。買一些高鈣片，按照說明服用，低鹽低脂飲食，多飲水，防止骨質疏松。如果沒有心臟方面的其他疾病的話，有空多出去走走，做有氧運動。保持好的睡眠，不要熬夜。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
你好，出現(xiàn)渾身酸痛的話，考慮是由感冒引起的可能性比較大，建議可以測量體溫，看一下是否體溫升高。有條件的話可以到醫(yī)院通過血常規(guī)檢查看一下，如果是有發(fā)熱情況的話，可以使用非甾體類的藥物來進行退熱，平時一定要多喝水，吃一些水果蔬菜，清淡飲食為主。
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