吃什么能去除黃褐斑,
病情描述：隨著年齡漸漸的增長，臉上不斷地出現(xiàn)了黃褐斑，已經(jīng)試過了各種化妝品都沒有去掉。不知道靠飲食習(xí)慣或藥物能不能改變臉上的黃褐斑，希望醫(yī)生能幫忙解答吃什么能去除黃褐斑,？
醫(yī)生回答 (2)
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張文娟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
黃褐斑也稱之為肝斑，是面部的黑色素沉著，多對稱地分布在臉頰的兩側(cè)，多見于女性。是其血液中雌激素過高的原因，其發(fā)病與妊娠、長期服用藥物、月經(jīng)紊亂有關(guān)。平時(shí)要多吃一些富含維生素C、維生素E高的水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，多飲疏肝解郁的花果茶。
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景傳寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，黃褐斑屬于是一種后天黑色素沉著導(dǎo)致的皮膚病，應(yīng)該避免日光曝曬，暴露部位可涂藥物等。多吃新鮮的水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。進(jìn)行激光治療。平時(shí)飲食要應(yīng)多吃蛋白質(zhì)、維生素含量豐富的食物，選擇高纖維的食物，多喝水，注意睡眠。保持良好的心態(tài)，平時(shí)注意多加休息。
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