晚上用熱水泡腳的好處
病情描述：我的一個室友總是晚上用熱水泡腳再睡覺,晚上用熱水泡腳的好處有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
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張文娟 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
用熱水泡泡腳這樣可以促進身體的血液循環(huán)，這樣是可以增強身體免疫力的，而且促進身體血液循環(huán)，可以改善心腦等器官的供血，還可以起到緩解疲勞的作用，而且泡腳還可以改變植物神經(jīng)功能，可以改變睡眠的狀態(tài)，有助于睡眠，還可以疏通經(jīng)絡，每天晚上用熱水泡腳好處還是挺多的。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
每天晚上用溫熱水泡腳，能夠加快身體血液循環(huán)，促進心神代謝，而且也能夠放松肌肉，緩解身體疲勞，泡腳是一個非常健康的養(yǎng)生方式，對于治療疾病，養(yǎng)生保健都有良好的效果，女性每天晚上進行泡腳對于身體健康是非常有好處的，但女性在月經(jīng)期間盡量不要用溫熱水泡腳。
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