脾胃虛的食療方法有哪些
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
脾胃虛弱多會出現(xiàn)厭食，惡心，嘔吐，腹脹，腹瀉，胃痛，腹痛等等一些情況。需要根據(jù)病情的不同可以多吃一些山藥，薏米蓮子，芡實健脾胃調(diào)理，多吃一些柔軟容易消化的食物，平時需要戒口辛辣刺激性的食物生冷硬食物。根據(jù)病情的不同，最好去附近醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下辨癥后選擇中藥對癥調(diào)理。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
脾胃比較虛弱的人最好還是要進行一些相關(guān)的調(diào)理，除了進行藥物調(diào)理以外，在食療方面也是很重要的，可以多吃一些蔥姜蒜，這樣的食物，或者是多吃一些山藥，豆類產(chǎn)品或者是紅棗，而且一定要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，做到營養(yǎng)全面均衡，但是要少吃多餐，不要暴飲暴食，保持愉快的心情。
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