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憋住了遺精怎么辦

病情描述：憋住了遺精怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張國(guó)喜
    張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    它是腎陰不足和腎精不足的表現(xiàn)。它不是性交導(dǎo)致的自發(fā)性射精癥狀，其生理和病理特征是不同的，自發(fā)性射精現(xiàn)象在中醫(yī)稱為遺精或遺精，主要由腎虛精虧、心腎功能不全或濕熱下注引起。西醫(yī)見于包莖、包皮過長(zhǎng)、尿道炎、前列腺疾病等。這在一定程度上可能是由身體缺陷引起的。這種情況需要通過避免性刺激、多鍛煉、暫時(shí)少吃、多喝水、服用補(bǔ)中益氣丸和金素凈丸來調(diào)節(jié)。

  • 楊東升
    楊東升 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    您好，遺精考慮是精神緊張引起的情況，減輕壓力，增加睡眠，適當(dāng)鍛煉身體，以下蹲和排腰運(yùn)動(dòng)為主，堅(jiān)持鍛煉30分鐘以上，以微微出汗為準(zhǔn)，吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些補(bǔ)陽的食物。牛肉，羊肉，狗肉，驢肉等，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，多吃一些含鈣高的食物和水果。

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張國(guó)喜 副主任醫(yī)師

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