腳底筋膜炎能走路嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳底筋膜炎是可以走路的,但是走路時(shí)間不要過長(zhǎng),不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),可以服用非甾體類消炎藥進(jìn)行調(diào)理,具體用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,平常不要?jiǎng)诶圻^度,要注意休息,可以多用生姜煲水泡腳,每次泡30分鐘左右,可以多吃新鮮的,蘋果,西瓜,西瓜等富含維生素c的水果。
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韓卓君 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
從臨床上來講,需要避免走路的,而且一半以上的筋膜炎患者休息后可以得到緩解。最常見的原因是:長(zhǎng)期購物、不熱身就爬山和長(zhǎng)期徒步旅行,這容易導(dǎo)致慢性足底損傷,從而導(dǎo)致足底筋膜炎。治療方法包括:(1)減少腳跟沖擊,如減肥,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。(2)理療,如超聲波、肌電刺激、冷熱外敷、按摩等。(3)抗炎鎮(zhèn)痛藥物、局部封閉或外用膏藥
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