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乙肝可以運(yùn)動(dòng)嗎

病情描述:乙肝可以運(yùn)動(dòng)嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王超
    王超 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    乙肝患者肯定是可以做運(yùn)動(dòng)的,但是不能過(guò)度劇烈以舒緩的平常,能夠接受的運(yùn)動(dòng)量為主,基本上就是減少劇烈運(yùn)動(dòng),避免勞累熬夜,精神情緒緊張,可以嘗試選擇有氧運(yùn)動(dòng)或者說(shuō)環(huán)境因素,比較固定的室內(nèi)運(yùn)動(dòng),相對(duì)來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)量不是很大,身體可以耐受的情況下就可以。

  • 高月勝
    高月勝 主治醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    一般來(lái)說(shuō),乙型肝炎患者不適合劇烈運(yùn)動(dòng)。尤其是如果情況變得更糟,它更不適合劇烈運(yùn)動(dòng)。乙肝患者自己應(yīng)該更加注意身體的維護(hù),可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。如果你的乙肝狀況相對(duì)穩(wěn)定,你可以做一些日常鍛煉,如慢跑、俯臥撐等。適度的鍛煉也可以幫助增強(qiáng)身體的抵抗力,這樣你可以更好地對(duì)抗病毒,但是你應(yīng)該注意適度的鍛煉,并且在身體可以接受的范圍內(nèi)鍛煉。

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