足底筋膜炎跑步可以嗎
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,足底部出現(xiàn)肌肌膜炎以后,如果經(jīng)常的跑步有可能導(dǎo)致局部的炎癥加重,出現(xiàn)疼痛活動(dòng)受限等癥狀,所以不適合劇烈的跑步,可以采用局部熱敷,針灸,口服藥物,外用膏藥等方法進(jìn)行治療,治療師要減少逐步的活動(dòng),只有這樣才能夠慢慢使足部肌肌膜炎的炎癥慢慢吸收,癥狀緩解。
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張忠建 醫(yī)師
衡水市武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,得了足底部肌筋膜炎以后不適合過多的活動(dòng),因?yàn)榛顒?dòng)以后有可能導(dǎo)致筋膜炎的炎癥加重,出現(xiàn)疼痛活動(dòng)受限的情況,這個(gè)方法可以減少足部的活動(dòng),多用溫水泡腳,可以采用針灸推拿器,口服藥物,外用膏藥等方法進(jìn)行治療,一般經(jīng)過修養(yǎng)和上述方法治療以后癥狀就能夠慢慢的緩解。
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