大拇指能不能做俯臥撐
病情描述：大拇指能不能做俯臥撐？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
大拇指是可以做俯臥撐的，但是做俯臥撐的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要注意休息，平?？梢远嘤脽崴菔郑看闻?0分鐘左右，平?？梢酝坎牖钛愃幐噙M(jìn)行調(diào)理，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，可以多用骨頭煲湯，同時(shí)在煲湯的過(guò)程中加一些醋，促進(jìn)鈣的吸收。平?？梢远喑孕迈r的蘋果，橘子，草莓等富含維生素c的水果。
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劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
從生理上講，人體的大拇指是可以做俯臥撐的，但不能在生長(zhǎng)發(fā)育未完全的情況下進(jìn)行，容易發(fā)生軟骨織挫傷，傷害身體，想要練就大拇指做俯臥撐，可以等身體發(fā)育成熟時(shí)，找一個(gè)健身教練做指導(dǎo)，鍛煉時(shí)掌握要領(lǐng)，做好防范措施，只要有決心，一定可以成功的，加油。
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