產(chǎn)后消瘦怎么辦
病情描述：我現(xiàn)在已經(jīng)生完小孩了，然后發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在越來越瘦了。本來沒有生小孩之前我就很瘦的了。我希望自己可以胖一點點。我想問下，產(chǎn)后消瘦怎么辦？有什么建議么？
醫(yī)生回答 (2)
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)后消瘦可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如清淡的排骨湯，烏雞湯，阿膠，雞蛋，純奶，核桃，西洋參茶等，多做一些有氧呼吸運動，不要挑食，少吃膨化食品和垃圾食物，不要經(jīng)常熬夜，可以練一些產(chǎn)后瑜伽。定期復查腹部彩超以及血常規(guī)，不要接觸有輻射性的物質(zhì)，保持情緒穩(wěn)定。
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李娟 主治醫(yī)師
兗州區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
體重不足10磅的標準體重稱為消瘦。減肥:1。應(yīng)該看看它是否是由運動、飲食習慣的改變和疲勞引起的。如果上述原因能夠通過改善生活方式得到糾正。2.如果你在短時間內(nèi)明顯減肥，你應(yīng)該去醫(yī)院。消瘦的常見原因包括糖尿病、甲狀腺機能亢進、慢性胃腸疾病、慢性肝病、腫瘤、結(jié)核病和其他消耗性疾病。糾正原發(fā)病后，補充高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和足夠的熱量，可以改善減肥效果。
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