頸腰痛配方有哪些?
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)頸部腰部疼痛,首先要服用一些止痛藥,其次去醫(yī)院進行檢查,明確病因?qū)ΠY治療,如果是腰間盤突出導致腰痛的話,建議要多注意休息,不要過于勞累,學會勞逸結(jié)合,飲食上要注意清淡,不要吃辛辣刺激油膩的食物,多吃富含維生素的食物來增強免疫力。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
你好,根據(jù)您目前描述的情況,木槌前出現(xiàn)頸腰疼痛,目前主要有考慮是頸椎和腰椎問題導致,如果有這種情況,建議首先需要平時生活都干預(yù),平時避免長時間低頭,避免長時間玩手機電腦,建議可以做一做頸部保健操,避免久坐,,可以在醫(yī)師指導下應(yīng)用止痛藥物。
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